Les meilleurs semi-marathon à prévoir pour 2022

Ça y est, après plusieurs mois sans nouvelles le soleil fait enfin son grand retour ! En plus de ça, vous sentez que c'est le moment de changer d’air, de décompresser tout en cherchant à vous dépasser ? Ça tombe bien, on a tout prévu ! 

Après 7 ans au sein de Shapeheart on en a fait des courses, et pas toujours des très funs. C’est pourquoi, pour vous éviter des week-ends bien pourris, on vous a sélectionné notre top 5 des semi-marathons à faire aux 4 coins de l’Europe pour cette fin d'année 2022, bien entendu au soleil, on n’est pas sadique. 


Le semi de Lisbonne (Portugal, 8 mai)

Pourquoi commencer par celui-là ?

Tout simplement pour cette arrivée mythique sur le pont au-dessus du Tage (plus long fleuve de la péninsule ibérique, 1070 km) qui t’en mettra plein la vue 🤩

On ne manquera pas, bien évidemment de dire que c'est l’un des plus gros semi-marathons d’Europe : avec chaque année environ 35.000 participants, l’un des plus rapides mais surtout… un parcour qui mélange centre-ville et vieux Lisbonne de quoi ravir les fans de monuments historiques.

Lien d'inscription / Prix : 60€


Le semi de Genève (Suisse, 15 mai)

Pour cette deuxième course, on vous emmène chez nos voisins Suisses, mais pas dans la capitale ! (Et non, ce n'est pas Genève mais bien Berne, vous pourrez maintenant vous la péter en repas de famille).

Ce semi-marathon vous emmènera sur un super parcours entre campagne et ville, vous offrira une très belle vue sur le lac, le célèbre Jet d’Eau et les sommets alpins avant un sprint final sur l’un des symboles de Genève : le Pont du Mont-Blanc. Plutôt pas mal non ?

Un petit + sur cette course ? On sera présent au salon, donc une occasion de plus d'y participer
😉

Lien d'inscription / Prix : 72€ (et oui tout est plus cher là bas)


Le semi de Copenhague (Danemark, 18 septembre)

Maintenant direction le nord, dans la capitale danoise !

Plutôt vers la fin de l'année, cette course vous permettra de profiter d'une ville sublime par un temps qui commence tout doucement à se rafraichir, mais promis pas de rhume à l'horizon.
De notre côté, ce semi nous a permis de découvrir leurs Champs Elysées à eux : le quartier de Frederiksberg, on vous laisse faire niveau prononciation.

Blague à part, on vous conseille de prendre quelques jours supplémentaires pour profiter des myriades de petites îles aux alentours et des spécialités de la ville à base de poisson à tomber par terre.

Lien / Inscription : 50€


Le semi d'Helsinki (Finlande, 20 août)

Encore un peu plus au nord, pays des mille lacs et îles, direction la Finlande ! Et c'est en août que ça se passe. Avec des températures parfaites pour courir un semi (surement entre 10°C et 20°C) courir ces 21 km sera un régal. Vous pourrez profiter des meilleures vues de la ville entourée par la mer baltique.

Nous on vous conseille surtout cette course pour ce qui se passe après, avec le sport national du pays .... Roulement de tambours ... le sauna 🔥 ! Sérieux ? Que demander de plus après une mâtinée fatigante, des jambes lourdes et douloureuses ?

Lien d'inscription / Prix : 49€


Le semi de Valence (Espagne, 23 octobre)

Le meilleur pour la fin comme on dit ! Pourquoi ? C'est tout simplement le semi le plus rapide du monde ! On parle quand même de records à 57'32'' (Kibiwott Kandie 🇰🇪) chez les hommes et 1'04''51 (Letesenbet Gidey, Ethiopie 🇪🇹) chez les femmes, rien que ça...

Entre la partie maritime et les rues du centre-ville, c'est un super mélange de paysages pour finir cette année de running... Alors plus de questions à te poser, vamos !

Lien d'inscription / Prix : 49€

 

Voilà une petite sélection qui, on l'espère, t’aura donné envie de venir franchir la ligne d’arrivée et te dépasser ! Joie, crampes, sensations fortes, larmes... tu sais ce qui t'attend, que du bonheur quoi ! Alors que tu sois encore novice ou déjà expérimenté, on compte sur toi pour t’inscrire et te dépasser !

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